忙到爆，都要留返少少Me Time🍵📖

最近開始習慣瞓前飲杯茶，發現真係好療癒！😌 泡住杯茶，睇下書或者放空一下，感覺成個人慢慢靜落嚟，呢種Me Time真係好重要。

 


試咗 #永春泉珍寶茶，意外地好飲！🍵 茶香好清爽，入口仲有陣陣木質香，飲落唔苦唔澀，順口又舒服。最近成日捱夜，試咗飲一排，發現瞓得好咗，成個人都冇咁繃緊，推薦俾成日眼瞓、又瞓唔好嘅朋友試下！😴💤



仲有呢款👀
長期用電子產品，又乾又攰，真係要搵啲嘢嚟調理下。試咗 #明亮三菊茶，主要係白菊、黃菊花瓣沖成，無糖零卡，飲落好清甜，好易入口！🌼💛 飲咗一排，整個人都精神啲，做嘢都清醒好多～

呢啲簡單嘅小習慣，累積落去，成個人都會舒服啲💛

忙極都要留啲時間比自己，泡杯靚茶，好好chill下啦💫

🛒 @yongchunchuan_tea

#MeTime #我的第一杯養生茶 #永春泉 #養生茶 #珍寶茶 #明亮三菊茶 #台灣製造

 

感謝人氣部落客 Esther C 心得分享

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