健康小知識

薑黃白天吃還是晚上吃？最佳時間、功效與吃法全解析

永春泉 | 2025-11-26

你是不是也常看到大家在喝薑黃牛奶、薑黃茶，甚至很多人⋯ 你是不是也常看到大家在喝薑黃牛奶、薑黃茶，甚至很多人開始每天固定補充薑黃⋯

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永春泉 | 2025-11-05

你知道白菊花和黃菊花其實不一樣嗎？雖然它們看起來⋯ 你知道白菊花和黃菊花其實不一樣嗎？雖然它們看起來相似，泡起來都能清香⋯

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永春泉 | 2025-09-29

阿里山薊是什麼？阿里山薊茶功效與雞角刺有何不同？ ⋯ 阿里山薊是什麼？阿里山薊茶功效與雞角刺有何不同？在阿里山生活的傳⋯

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永春泉 | 2025-06-26

體內濕氣重怎麼辦？每日4步驟快速去除體內濕氣，遠離水腫和疲勞⋯ 體內濕氣重怎麼辦？每日4步驟快速去除體內濕氣，遠離水腫和疲勞明明睡很久卻⋯

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永春泉 | 2025-06-26

最近小編躺上床後還是腦袋停不下來，輾轉難眠、越睡越煩躁😭其實⋯ 最近小編躺上床後還是腦袋停不下來，輾轉難眠、越睡越煩躁😭其實，這種「睡不著」的狀⋯

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永春泉 | 2025-06-26

你是否曾經早上起床時，明明睡了七八個小時，卻依然感到疲憊？或⋯ 你是否曾經早上起床時，明明睡了七八個小時，卻依然感到疲憊？或者就算晚上很早就上床⋯

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